Novafon er ikke bare et massageapparat – det er en avanceret form for lydbølge- eller vibrationsterapi, der bruges til både mennesker og dyr. Det virker ved at sende lavfrekvente vibrationer dybt ned i vævet, hvor det aktiverer muskler og nerver og hjælper kroppen til at slappe af, hele og fungere bedre. Det er en behandlingstype, der har været brugt på mennesker i mange årtier – og som nu også bliver brugt med stor succes på heste, hunde, katte og andre dyr.
Men hvordan virker det egentlig? Og hvordan bruger man de forskellige frekvenser, som Novafon arbejder med? Her kommer en gennemgang, der gør det hele lidt mere overskueligt.
Hvordan virker Novafon?
Når du tænder din Novafon, udsender den lavfrekvente lydbølger (vibrationer), som bevæger sig ind i kroppen – helt ned til 6 cm i dybden. Vibrationerne stimulerer nerverne og sætter gang i blodcirkulationen. Det gør, at kroppen selv aktiverer sine naturlige processer for heling, afspænding og i nogle tilfælde smertelindring.
En stor fordel er, at den kan bruges både til dig selv som rytter og til din hest – og det samme apparat kan deles, så længe man skifter eller rengør tilbehøret imellem brug.
De forskellige frekvenser – hvornår bruger man hvad?
Afhængigt af hvilken Novafon-model du har, kan du vælge mellem 2 eller 3 frekvenser. Den klassiske hvide Novafon har 50 og 100 Hz, mens den sorte Novafon Plus 2 også har 75 Hz – og op til 15 intensitetsniveauer, der kan styres via app.
Men hvad betyder det egentlig? Her er en oversigt over de tre frekvenser:
🔸 50 Hz
Den klassiske og dybdegående frekvens, som er god til muskelafspænding og til at arbejde i de store muskelgrupper. Det er den, du oftest bruger til hestens bagpart eller spændte skuldermuskler. Den går i dybden og virker beroligende.
🔸 75 Hz (kun i Plus 2)
Her aktiverer vi! 75 Hz er ideel, hvis du vil stimulere musklerne – fx i forbindelse med træning, opvarmning eller genoptræning. Frekvensen aktiverer musklernes excitationspotentiale (det vil sige, at de lettere “tænder”) og føles ofte lidt mildere end 50 Hz, men har stadig dybde.
🔸 100 Hz
Den højeste frekvens, som hovedsageligt bruges til at påvirke nerver og til smertelindring. Den stimulerer det sensoriske nervesystem og virker hurtigt på ubehag. Vi bruger den som “smertestopper” i akutte tilfælde eller ved overfladiske spændinger og følsomme nerver.
Hvordan virker smertelindringen ved en Novafon?
Novafon virker ikke som smertestillende medicin – og det er netop det smarte. I stedet aktiverer vibrationerne kroppens egen smertemekanisme via det, der kaldes Gate Control-teorien.
Helt forenklet: Når du stimulerer nerverne med vibration, optager de "plads" i nervesystemet og forstyrrer smertesignalerne, så hjernen opfatter mindre eller ingen smerte. Det svarer lidt til refleksen, hvor man gnider på albuen, hvis man slår den – berøringen "lukker porten" for smertesignalerne.
Den effekt kan du bruge målrettet, både til hesten og dig selv, fx ved:
- Spændingshovedpine
- Ømme led eller muskler
- Smerter efter overbelastning eller træning
Hvem kan bruge Novafon?
Heste:
Især egnet til spændte muskler, trætte rygge, kompakte bagpartier og ømme områder efter træning. Mange heste nyder behandlingen og viser tydelige tegn på afslapning – gaber, slikker, smasker eller sænker hovedet.
Kæledyr & ryttere:
Den hvide Novafon er perfekt til mindre kæledyr som hunde og katte, eller til dig som rytter. Du kan bruge den til ømme skuldre, lændesmerter, spændingshovedpine og generel restitution efter lange stald- eller ride-dage.
Ryttere – pro tip:
Du kan bruge din Novafon både til din hest og til dig selv – bare husk at skifte tilbehør eller rengøre den grundigt. Det er smart, økonomisk og virkelig rart at have ét redskab, der kan hjælpe jer begge.
Hvilken Novafon skal jeg vælge?
- Den hvide Novafon er velegnet til ryttere og smådyr. Den har de to grundlæggende frekvenser og er mindre kraftig, hvilket er en fordel ved mindre områder og følsomme patienter.
- Den sorte Novafon Plus 2 er den mest avancerede model – med tre frekvenser, appstyring og flere intensitetsniveauer. Den er oplagt til dig, der arbejder med heste eller har brug for ekstra fleksibilitet og dybde i behandlingen.
Konklusion
Novafon er et alsidigt og effektivt værktøj til både heste, ryttere og smådyr. Med de forskellige frekvenser og muligheder kan du tilpasse behandlingen til netop det behov, der er – om det handler om dyb muskelafspænding, restitution eller smertelindring. Og det bedste? Du kan bruge det samme apparat til både dig selv og din hest.
Har du spørgsmål eller vil du have hjælp til at vælge den rigtige model? Så tøv ikke med at kontakte os – vi hjælper dig gerne videre!
Husk: Denne InfoBlog er baseret på Equinics egne erfaringer, både hvad angår problemer, produkter, terapier & gadgets, men også heste generelt. 😃 Vi vil gerne understrege, at vi synes, du altid burde spørge din dyrlæge til råds, når din egen hest har brug for hjælp! 😊
