Mediaboek

Konditionering Sporthästar

770 SEK Tyvärr slutsåld
Inklusive moms Frakt beräknas i kassan

Hämtning just nu inte möjlig på Equinics Showroom

  • Produkt
  • Mer information
  • Produkt
  • Av Hilary M. Clayton

    Hästar tävlar i en mängd olika sportaktiviteter, som var och en kräver specifika tekniska färdigheter och olika nivåer av fysisk kondition. Conditioning Sport Horses ger en bakgrund av vetenskapliga fakta som man kan basera ett logiskt system för konditionering på.

  • Mer information
  • Boken är skriven i tre delar.

    Den första delen täcker träningsfysiologi med kapitel om kardiovaskulära, muskulära och andningsorgan, termoreglering och vätske- och elektrolytbalans.

    Den andra delen tittar på praktiska aspekter av att förbättra kardiovaskulär kondition, muskelstyrka och smidighet hos hästidrottare. Andra kapitel i del två beskriver en logisk sekvens för det dagliga träningspasset, näring för hästatleten och användningen av en pulsmätare som hjälpmedel för konditionering.

    Den tredje delen ger sportspecifika konditionsråd, med kapitel om dressyr, hoppning, tävlingar, kombinerad körning, uthållighetsracing, polo, cutting, reining, sprintsport och chuckvagnsracing.

    Texten är välillustrerad och kompletteras med en ordlista med termer. Praktiska råd ges angående topp- och avsmalningsstrategier som för en häst till en konditionstopp på tävlingsdagen, ridtaktik som bevarar hästens energireserver och metoder för att hantera ogynnsamma förhållanden, såsom varmt, fuktigt väder.

    Innehåll:

    Del 1: Träningsfysiologi
    1.Kardiovaskulära systemet
    2. Andningssystemet
    3. Energiproduktion
    4.Muskelsystemet
    5. Termoreglering
    6.Vätske- och elektrolytbalans


    Del 2: Praktiska aspekter av konditionering
    7.Konditioneringsprinciper
    8.Kardiovaskulär konditionering
    9.Styrketräning
    10.Supplingsövningar
    11.Den dagliga träningen
    12.Hjärtfrekvensmätning
    13.Näring


    Del 3: Konditionering för specifika sporter
    14.Dressyr
    15.Hoppning
    16.Event
    17.Kombinerad körning
    18. Uthållighetsracing
    19.Polo
    20.Cutting
    21.Reining
    22.Sprintsport
    23.Chuck wagon racing

    Språk: engelska

    Andra intressanta böcker

    Det finns många andra böcker och DVD-skivor om hästens biomekanik, kondition, träning och fysiologi som vi kan få till ditt hem. De allra flesta har dock inte översatts till danska

    Om det finns en bok eller DVD du vill få tag i, vänligen fråga så ska vi se vad vi kan göra för dig!

    OBS De flesta böcker kan levereras med ungefär en veckas leveranstid - de flesta finns i lager. Kontakta oss gärna för aktuell leveranstid på denna variant

    Recensioner